L'Actu Nutriciens #10: Semaine du 22 juin

Hello les Nutriciens

Cette semaine, le diabète de type 2 se refait une beauté, les Duos Pratique prennent leur élan, et Nora nous déniche une étude qui va changer ce qu'on dit à nos patientes enceintes au petit-déj.

Bonne lecture

Cette semaine sur Nutriciens

La formation Diabète Type 2 se réinvente

La mise à jour est bientôt dispo. Nouveaux outils, nouvelles ressources, et un intervenant surprise dont on a semé quelques indices par-ci par-là, à vous de trouver qui c'est Des idées?

Ce qui nous plaît dans cette version: elle confronte des visions différentes de la prise en charge, ce qui la rend précieuse quelle que soit ton approche. Pas un dogme, une boîte à outils.

Mini news

8 duos formés dès la première session! Un espace dédié aux #Duos Pratique vient d'ouvrir sur la plateforme: annonces des prochains collectifs, nouveaux matchings chaque semaine, et un endroit pour toutes vos questions. Le prochain matching a lieu ce jeudi, fonce t'inscrire si tu cherches encore ton duo.

Live "Pourquoi tes patients savent et ne font pas": 40 participants ce midi. Les deux outils partagés pendant le live seront disponibles cet après-midi dans les espaces #Fiches DIÉTÉTICIEN.NE et #Fiches PATIENTS avec les slides. Le replay arrive bientôt dans l'onglet #REPLAYs Webinaires.

Il fait chaud, pensez à l'hydratation de vos patients. On a préparé un message type prêt à copier-coller pour leur envoyer: conseils pratiques, astuces concrètes, ton bienveillant (à adapter selon vos préférences)

Petit rappel hydratation Avec les chaleurs de ces derniers jours, ton corps a besoin de plus d'eau que d'habitude, sans forcément que tu le ressentes clairement. Quelques réflexes simples pour y penser naturellement: Une gourde toujours à portée de main De l'eau aromatisée maison: citron, menthe, concombre, fruits rouges Des infusions froides, zéro sucre et très rafraîchissantes Les aliments riches en eau comptent aussi: pastèque, concombre, melon, tomate, courgette Associe un verre d'eau à un moment fixe de ta journée: après le réveil, avant chaque repas, entre deux rendez-vous Si tu as des questions ou envie d'adapter ces conseils à ta situation, n'hésite pas à m'écrire

Petit rappel hydratation

Avec les chaleurs de ces derniers jours, ton corps a besoin de plus d'eau que d'habitude, sans forcément que tu le ressentes clairement.

Quelques réflexes simples pour y penser naturellement:

Une gourde toujours à portée de main

De l'eau aromatisée maison: citron, menthe, concombre, fruits rouges

Des infusions froides, zéro sucre et très rafraîchissantes

Les aliments riches en eau comptent aussi: pastèque, concombre, melon, tomate, courgette

Associe un verre d'eau à un moment fixe de ta journée: après le réveil, avant chaque repas, entre deux rendez-vous

Si tu as des questions ou envie d'adapter ces conseils à ta situation, n'hésite pas à m'écrire

Dans le Coin Papote cette semaine

@Céline Fayard: #Partage de doc pour Impédancemétrie Elle a bossé avec Claude pour créer une fiche réflexe sur l'impédancemétrie et la partage directement avec la communauté. Généreuse et utile, une belle initiative à saluer.

@Lolita Boyer: #Consultations/rentabilité Elle lance une discussion franche sur le rythme de consultations et la rentabilité en libéral: combien de patients par jour sans s'épuiser? Comment jongler entre salarié et libéral? 4 commentaires déjà, certaines partagent leurs organisations concrètes. C'est exactement le genre de discussion qu'on n'ose pas toujours avoir ailleurs.

@Sterenn LE GALL: #Patiente avec demande express de perte de poids Une patiente de 40 ans avec des compulsions et un historique de restriction depuis l'adolescence qui réclame des résultats rapides dès la deuxième séance. A qui ce n’est pas déjà arrivé ce genre demande? Sterenn cherche comment lui répondre sans la froisser ni perdre le lien. 4 commentaires, c'est du terrain pur.

Les prochains rendez-vous

Café Nutriciens: ce jeudi 25 juin à 12h30 Un cas, une question, une galère du moment: c'est fait pour ça.

Visite guidée: jeudi prochain 2 juillet à 11h30 Nouvelle sur la plateforme ou tu ne retrouves pas ce que tu cherches? On t'accompagne.

Webinaire: jeudi prochain 2/07 à 12h · "SII et critères Rome V: ce que ça change en consultation" On vous a toujours dit que le syndrome de l'intestin irritable était un diagnostic par élimination. Les critères Rome V viennent de tout recontextualiser: ce n'est plus "votre patiente n'a rien", c'est "votre patiente a un trouble de l'axe intestin-cerveau avec un phénotype spécifique". Et ça change tout ce qu'on fait en consultation: les mécanismes, pourquoi deux SII ne se ressemblent pas, et comment ça repositionne notre place dans le suivi.

La veille scientifique de la semaine

Manger tôt améliore la glycémie nocturne dans le diabète gestationnel

Nora a bien travaillé ce week-end. L'étude qui a retenu notre attention cette semaine: un RCT publié dans Diabetologia en 2026 (Cunningham et al.) qui s'intéresse à l'horaire du premier repas chez des femmes enceintes avec diabète gestationnel.

Le résultat est clair: les femmes qui mangent leur premier repas avant 10h ont une glycémie nocturne significativement plus basse que celles qui mangent plus tard, et ce sans réduire la fenêtre alimentaire. Autrement dit, ce n'est pas une question de jeûne intermittent, c'est une question d'alignement sur le rythme circadien.

Pour nous en consultation: une piste concrète, simple, non restrictive à proposer à nos patientes DG dès le premier rendez-vous.

Source: Cunningham et al., Diabetologia, 2026. DOI: 10.1007/s00125-026-06701-w

À la semaine prochaine, prenez soin de vous (et de vos patients) L'équipe Nutriciens